早い時期の抗生剤はよく効く、ということを実感しています。 喉の痛みに至ることなく、頭痛もだいぶ治まってきました。だけど36.7とか8とか、まだちょっと怪しい体温に気は抜けません。 年末の帰省に向けて、生協でもかなりの食材を注文しています。ほとんど…
ぶり返した咽頭炎で、年末の予定はいったん白紙に。 楽しみにしてたのに、残念で、くやしい。 ただ今回は早めの処置で、前ほどのひどい状態にはなっていないのが救いです。 ストレスがかかると、喉の常在菌に負けてしまうのだそうですが、確かに強いストレス…
朝8時の電車に乗り、家に帰ったのは午後4時半。 きょうは習い事の年末発表兼打ち上げでした。 楽しかった〜♪ 夕食は何か適当に作ろうと思っていたけど、とてもとてもそんな気力は残っているはずもなく夜7時を回り、お弁当でも買おうかと滅多に行かないコンビ…
年末最終週の回収にぎりぎり間に合いました。 ずっと持ち続けていた違和感を、今年のうちに捨てようと決め、袋に詰めました。 ・高かった琺瑯鍋（炒め煮ができなくて使い勝手が悪い） ・万一用の有線マウス（万一は来なかった） ・ブランド一輪挿し（存在す…
週末になってもずっと幸せな気持ちが続いています。 体調を整えて、予定通りライブに行くことができました。大好きなバンドにことしも会えるなんて思ってもみなかった。これまで生で聴いたことのない楽曲が多く、照明もきれいで、サプライズプレゼントのよう…
子ども相手のお仕事は、盤石な態勢で臨まないとぶり返しかねないので、大事を取ってきょうはお休みをいただきました。 家にじっとしていても、体は鈍るばかりだし、精神的にきつくなってきたので、様子を見つつ、きのうは十日ぶりにスポーツクラブに行ってき…
ちょっとした風邪引きのわりには当初から頭が痛く、これはひょっとしてコロナかなと検査してもらったら結果は陰性。高熱が出るわけでも背中が痛むこともなく、インフルも陰性。 だとしたらこの頭痛とだらだら続く熱は何・・・そのうち頭と顔面あたりの閉塞感…
パート先には季節の小物を手作りするクリエイターが、必ず一人はいらっしゃいます。 いまならクリスマス関係のもの。100均で売られているものや、ちょっとした雑貨を組み合わせた、それはそれは可愛らしい作品です。 近々孫の相手をする予定があり、私にもで…
こたつに入るほどでもない日。 しかしさすがに11月下旬にもなると、何も暖を取るものがないと、下半身が冷えてきます。 厚手の靴下、レッグウオーマー、スリッパ、ときどき脚のストレッチ、腰にカイロと、いろいろやってみるものの、大して効果なし。 そこで…
洗濯槽の分解掃除をしてから一か月経ちました。 スマホのリマインダーに、一か月ごとのクリーナー掃除を入れています。きょうは洗濯物が少なかったのと、時間のある日曜日なので、リマインダーの指示通りに除菌作業をしました。 うちの洗濯機の場合、全行程…
このあたりはピンポイントで雨が降りません。 雨の予報でも意外と雨は降らず、それどころか晴れ間が出ることもしばしばで、特に今年は天気予報大ハズレでした。なので私は内心「晴れの国」と呼んでいます。 数日前は急に冷えて、さすがに11月半ばともなれば…
暑すぎる夏もいやですが、寒すぎる冬もいやです。 さまざまな変化、とりわけ気温の変化には、対応し難い体になってきたと感じます。気持ちと行動は実年齢にはそぐわないんですけど。 もともと弱かった爪が、一段と薄く弱くなってきました。 どうしたものかと…
ワンプッシュ。 なんと楽ちんなことでしょう。 液垂れに悩まされることがなくなって、すこぶる快適です。 これまでなんの疑問も抱かずに使い続けてたアリエールから、濃縮タイプのアタックZEROに変えました。割高なのかどうなのか、そこはあまり気にせず。多…
パンを作りました。 手捏ねです。 実に半世紀ぶりです。半世紀て…。 今週も平日のスケジュールを恙なくこなし、暇な土日は何か新鮮なことをやりたいなあと思っていた矢先、風が吹けば桶屋が儲かる的な思いつきで、辿り着いたのが『一からの手捏ねパン』でし…
カーペットの類が不潔なのはわかっていながらも、床が滑るので仕方なく敷いていた洗面所のマット。裏にゴムの付いた、防水の頑丈なマットです。 滑らないのはいいけれど、髪の毛やホコリや塵が付着しやすく、毎日コロコロかけて掃除機かけて雑巾で拭いてはモ…
出かけないので、基本家にいる土日。 修繕したり改善することがなくて、最近超ヒマです。 手芸の類はとことんのめり込んだ挙句とうのむかしに卒業しました。 たくさんあった編み針は1本残して捨てました。100均の毛糸であっても100円の浪費をする気にはなれ…
去年の今頃、ロングブーツを履こうと、ただそれだけの理由で黒いロングスカートをGUで買いました。ペチコートで裏地まで付けて。 でも結局2、3回着て、夏の前に手放した、つまり捨てました。もったいないことになるのはうすうすわかっていながら、どうしても…
よく眠れました。耳元でシューベルトをかけなくても、瞬時に寝落ちしたようです。 きのうはパートの日でした。昨年ふと思い立って始めた、小学生の子どもたちのお世話と環境を整える仕事です。 校庭での見守り30分を2回、時々大縄を回すくらいでずっと立って…
土日祝は基本どこにも出かけません。どこに行っても人が多いから。人混みは苦手です。 せいぜい近所のスーパーに行くぐらい。トクバイというサイトでチラシを確認してから買い物に行くのですが、大体日曜は肉が安くなってます。 国産豚98円、国産むね68円。…
ああよかった。ちゃんと当選してました＾＾ 来月はライブに行けます。うれしい(:_;) この幸運に感謝です。ほんとにうれしい… 非日常は、たま～にあるから非日常。ハレの日は、そうそうあるもんじゃない。圧倒的日常はケの日々です。キラキラの日々なんてほん…
クレジットカードの利用があると通知が来るように設定しています。 メールの受信フォルダを開いたら、身に覚えのない（すっかり忘れてた）利用通知が来ていました。それが結構な金額で、一瞬焦ってしまいましたが、一呼吸置いて利用先を見てみると、チケット…
洗濯槽の分解掃除をして以来、洗濯の仕方を変えました。 ① 洗濯物の細かい分類をやめる。 ② 洗剤は規定量よりちょっと少なめ。 ③ 使用後は槽洗いコースと槽乾燥を毎回やる。 トリセツをよくよく見たら、メンテナンス方法がちゃんと記載されていました。いか…
赤飯を炊いたと言えば、なにかめでたいことがあったの？となるものなのでしょうか。 私は赤飯が好きです。 めでたいことがなくても、日常的に、食べたいときに食べます。 冷蔵庫にもち米と小豆がずっと残っていたので、早く使い切ってしまおうと、昨夜急に思…
いわゆる、洗濯ワカメ、が出てきて困っていました。 時すでに遅し。 何をどうやっても、減るどころかかえって増えてしまうという負のスパイラル…。残ってた100均のオキシで湯まで入れてやったもんだから、余計にひどいことになりました。 あとで聞いた話では…
自分のペースで動いていると、リラックスできているようで、夜はよく眠れます。 一睡もできなかった日の翌晩から、昨夜もぐっすり8時間、質の良い睡眠を取ることができました。 睡眠はやっぱり大事です。体が凄く楽で、気分もいいし、やる気も出てきます。 …
上下左右の首振りで、空気を攪拌してくれるサーキュレーター。 風が集中することなく、淀みが消え、導入してから冷房効率がよくなったと実感します。 6月の梅雨時分からずっと稼働していましたが、小さくない秋を見つけたきょう、いよいよ片づけることにしま…
昨晩、一睡もできませんでした。こういうの、たま～にあります。唐突にやってくる自律神経の乱れっていうやつ。ほんとに困ります。ただ、今回はちゃんと理由がありましたので、まあしょうがないな…と諦めました。 なんせ怠くて何もする気が起きません。きょ…
夜に洗濯機を回します。 できれば全部洗っておきたい。 いまの時期、浴室に干して涼風（送風と換気扇）をかけておけば、朝にはほとんど乾いていて、仕上げに10分乾燥します。少しは省エネになっているかな。 うちは7年目の縦型洗濯機。前のは13年ほどもちま…
赤飯を炊く道具を、廊下の収納庫一番上の奥にしまっています。 残っている餅米と小豆を使ってしまおうと、椅子を持ってきて棚の奥から取り出しました。 こんな高くて奥深い棚、使い勝手が悪すぎる。手前にあればまだ手が届くのですが、奥は椅子や脚立に上が…
結局買ってきたかりんとう。本日のおやつです。 製造は、スーパーで売られているのと同じメーカーで、税込み108円。さすがに甘くて一気に食べ切りとはいかないですが、たまに食べるとおいしい＾＾ 煎茶のお供にちょうどいいサイズです。 滅多に行かないコン…
